江西丽人美容艺术学院教你如何给指甲补充营养

作者：江西丽人美容美发艺术学院      本文来源：http://www.jxlrxy.com

　　爱美的女性都知道， 白皙 、柔嫩的肌肤离不开耐心的呵护和保养。所以，她们常常使用眼霜等不同的护肤品来为肌肤补充营养。其实，同肌肤一样，你的指甲也有感到“口渴”和“饥饿”的时候，不要忘了也为你的指甲补充适量营养，江西丽人美容艺术学院教你如何给指甲补充营养。

　　洗甲水指甲上覆盖着一层可防止脱水或开裂的自然油膜，在为指甲补充营养之前，先要用无丙酮洗甲水洗去这层油膜。

　　调理液杏仁油是一种极好的调理液， 凡士林 中掺上几滴维他命E油也能起到同样的作用。护理方法是先用洗甲水洗去指甲油，然后在温水中轻轻洗净指甲，在手上和指甲的根部表皮处抹上调理液，再将两手分别插入塑胶袋，裹在一条热毛巾中15分钟。睡觉之前这样护理指甲会让你的指甲受益匪浅。

　　修剪每7-10天修剪指甲以防边缘开裂。

　　摩擦如果你讨厌涂指甲油，至少也得保证每周用劲摩擦指甲1次。这种摩擦可以增加血液循环，有利于指甲健康。摩擦的时候注意只朝一个方向用劲，一旦感到手指发热了就停止。

　　护手油自己可试着调制植物性护手油。将一些精炼杏仁油和蜂蜜加入柠檬汁中，再均匀抹到手上，可以起到去除死皮和保湿的作用。

　　手膜偶尔好好放纵自己一下，每周给手也做一次面膜。

　　保湿湿手涂保湿液，这样可以保持水分，更好地护理你的手。

　　食物虽然用上手霜和指甲油，经过精心呵护，你的手就会显得雍容华贵，但如同养颜一样，美甲也要由内至外。所以，应注意补充维他命A(水果和蔬菜中含量丰富)、维他命B(水果、动物肝脏)、维他命E(麦牙、蛋黄)、钙(奶、酸奶)、锌(海鲜、蔬菜根部)和镁(干果、糙米)。

　　南昌丽人美甲学校专业美甲建议

　　1、保持指甲干燥清洁，这样可以防止细菌或其他微生物在指甲内聚集，引起感染。

　　2、一些美甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素，因此要慎选甲油和去甲水，最好选用无丙酮(Acetone-free)成分的去光水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾状物。

　　3、如果脚趾甲很厚，难以修剪，就要在温水中泡脚(可以在水中加入少许盐)5到10分钟，待指甲变软后再修剪。

　　4、凡士林滋润度高，是很好的护手和护甲产品，在夜晚就寝之前，适量涂抹在手指及指甲上，轻轻按摩，长此以往，指甲会如粉色珍珠般有着美丽的光泽。

　　5、不能过于频繁地美甲。指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质，能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑。

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